糖尿病予防

糖尿病 - こんな人が危険!

糖尿病にかかりやすい条件 点数
1)  血縁に糖尿病がある
2)  20代前半よりも体重が増えている
3)  血縁に肥満・脳卒中・心臓病あり
4)  砂糖や脂肪分を好んで食べる
5)  車が足がわり (運動不足)
6)  アルコールをよく飲む
7)  ストレスが多い (せっかち、イライラ)

6点以上だったら糖尿病はさけがたい(要注意!)
3点以下なら安心

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